REFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Les pieds sont à l'image du corps
L’histoire de la réflexologie est très ancienne
Fresque sur papyrus trouvée à Saqqarah 2330 av J.C
Cette technique de soin était déjà utilisée par les Chinois au 4ème siècle avant JC, ainsi que par les Egyptiens vers 2500 avant J.C.
Ce savoir a été largement approfondi aux 19ème et 20ème siècles par le Docteur William H. Fitzgerald qui développa la notion des points de pression ainsi que la thérapie des zones.
Ces travaux seront poursuivis par le Docteur Joe Riley puis par
le Docteur Eunice D. Ingham alors Physiothérapeute, qui consacra 40 années de sa vie à la réflexologie.
Elle est l’auteur de "Ce que les pieds peuvent raconter" et de "Ce que les pieds ont raconté".
Aujourd’hui son travail est poursuivi et enseigné par son neveu Dwight C.Byers Président de l’Institut International de Réflexologie.
La réflexologie plantaire (ou podo-réflexologie) :
Elle consiste à exercer des pressions sur des zones très précises du pied, appelées zones réflexes. Chaque zone du pied correspond à une partie du corps. En pratiquant une pression sur la zone réflexe, le praticien stimule à distance les fonctions des organes et des glandes en correspondance, permettant de réguler, disperser ou tonifier la circulation énergétique.
Ainsi cette technique de digito-pression procure une action sur tout le corps. A noter que chaque pied comporte environ 7200 terminaisons nerveuses.
La réflexologie est à la fois préventive, curative et relaxante.
Elle a pour objectifs entre autres, de relaxer, de rétablir l’homéostasie (équilibre), d’améliorer la circulation sanguine et d’agir sur tous les symptômes physiques liés au stress par la stimulation des points réflexes correspondants.
La réflexologie plantaire favorise la capacité d’auto-guérison du corps.
La réflexologie rééquilibre le flux d’énergie vitale dans l’organisme et procure une réelle détente tant mentale que physique.
La réflexologie constitue également une méthode de prévention, puisqu’elle permet de renforcer ses ressources naturelles et de lutter plus facilement contre les déséquilibres.
Il existe plusieurs sortes de réflexologie :
de la main : réflexologie palmaire
du pavillon de l’oreille : auriculothérapie
du visage : réflexologie faciale
et bien sûr du pied : la réflexologie plantaire ( la plus connue !)
